La ce ne expunem dacă fumăm?

Subiect postat în 'Sanatate' de addy112, 14 Ianuarie 2011.

  1. butucelalexei

    butucelalexei Membru

    înregistrare:
    16 Iulie 2013
    Mesaje:
    56
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    Un viciu foarte periculos , de care m-am lasat foarte greu !
     
  2. tonyjr94

    tonyjr94 Învăţăcel

    înregistrare:
    19 Iulie 2013
    Mesaje:
    38
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    depinde de organism lu taicamiu la 44 de ani nu ia gasit nimic la plaman e sanatos tun si fumeaza de la 17 ani
     
  3. branc78

    branc78 Învăţăcel

    înregistrare:
    27 Decembrie 2012
    Mesaje:
    2
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    1
    Grav! bine ca am avut puterea sa ma las, dupa 17 ani de fumat...
     
  4. Alinamark

    Alinamark Membru

    înregistrare:
    16 Septembrie 2013
    Mesaje:
    48
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    M-am lasat de fumat de 7 ani, la inceputul anului am facut un control la plamani si erau curati, ca si cum nu as fii fumat vreodata, ma simt foarte bine asa, nu mai vreau sa le ating niciodata.
     
  5. tonyjr94

    tonyjr94 Învăţăcel

    înregistrare:
    19 Iulie 2013
    Mesaje:
    38
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    taicamiu fumeaza de 32 de ani si zilele trecute a fost la control si ia gasit doar o foarte mica pata pe plaman...in rest e tun deci ...depinde de organism
     
  6. castle

    castle Învăţăcel

    înregistrare:
    12 Septembrie 2011
    Mesaje:
    8
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    1
    Prima tigara provoaca dependenta.
     
  7. Alinamark

    Alinamark Membru

    înregistrare:
    16 Septembrie 2013
    Mesaje:
    48
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    NU e chiar asa, am aprins zilele trecute o tigara dupa ani buni si nimic.
     
  8. saceanu

    saceanu Învăţăcel

    înregistrare:
    3 Octombrie 2013
    Mesaje:
    45
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    Convingatoare clipuri.
     
  9. cristirg

    cristirg Membru

    înregistrare:
    14 Octombrie 2013
    Mesaje:
    220
    Aprecieri primite:
    5
    Puncte trofee:
    18
    EFECTELE TUTUNULUI ASUPRA SANATATI

    De altfel, se stie ca tutunul, prin numerosii sai compusi toxici, afecteaza in mod direct sanatatea umana, fiind cauza unei game foarte variate de boli ce pot avea caracter acut sau cronic.

    Fumul de tigara este un amestec de compusi organici si anorganici produsi prin arderea tutunului si a aditivilor. Printre acestia se afla gudronul (tarul) care expune fumatorul la un risc crescut pt. cancer bronhopulmonar, emfizem pulmonar si afectiuni bronsice. El este alcatuit din peste 4000 compusi chimici, incluzand mai mult de 60 substante cunoscute ca fiind cancerigene. Unele din aceste substante produc boli cardiovasculare si pulmonare si toate pot fi letale. Alaturi de gudron, in compozitia fumului de tigara intra si alte substante cum ar fi: cianuri, benzen, formaldehida, metanol, acetilena, amoniac, precum si o serie de gaze toxice: oxidul nitric si monoxidul de carbon. Totusi, compusul principal al fumului de tigara este nicotina a carei structura chimica este beta-piridil-N-pirolidina. Din cauza hidro-lipo-solubilitatii si a volatilitatii sale, nicotina patrunde in organism pe cale transcutanata, transmucoasa si respiratorie. Dupa patrunderea in circulatie, ea este distribuita in toate tesuturile si organele, inclusiv in laptele matern (laptele fumatoarelor poate contine pana la 0,5mg nicotina/l). Prin fumat, nivelul nicotinei acumulata in organism in timpul zilei persista si in cursul noptii. De aceea, cei care fumeaza sau mesteca tutun ziua sunt expusi la efectele nicotinei timp de 24 ore. Prima treapta de metabolizare este oxidarea la cotinina. Dintre metaboliti, nornicotina este mai putin toxica decat nicotina, iar cotininei si N-oxizilor li se atribuie potential carcinogen. Eliminarea nicotinei se realizeaza pe cale renala, pulmonara si salivara.

    Efectele complexe exercitate de nicotina in organism sunt explicate prin existenta unei faze de excitare, urmata de inhibare, manifestate la nivelul diferitelor sisteme, dar mai ales asupra sistemului nervos. La nivelul acestuia, nicotina produce o stare de excitatie psihica, euforie, reducerea senzatiei de foame si oboseala; efectul inhibitor se manifesta in special asupra centrului respirator. In anumite cazuri, moartea poate surveni inaintea inhibitiei centrului respirator prin curarizarea (paralizia) muschilor toracici ce participa la procesul respiratiei. In doze mici, prin stimularea nervului vag, nicotina determina bradicardie (scaderea frecventei batailor inimii) iar in doze mari, prin stimularea ganglionilor simpatici cardiaci, determina tahicardie (frecventa cardiaca peste 80 batai/minut). Prima doza de nicotina produce o stare de agitatie si trezire, dozele urmatoare genereaza un sentiment de calm si relaxare.

    Nicotina are o mare capacitate de a produce addictie (dependenta), intr-un mod asemanator cocainei si heroinei, producand o descarcare de adrenalina de la nivelul cortexului glandei suprarenale. Aceasta stimuleaza sistemul nervos central si alte glande endocrine (cu secretie interna) ceea ce produce o eliberare brusca de glucoza. Asa cum am spus, stimularea este urmata de depresie si o senzatie de oboseala, facandu-l pe fumator sa caute a-si administra si mai multa nicotina. Dependenta fata de nicotina se manifesta prin aparitia simpomelor de sevraj atunci cand o persoana incearca sa renunte la fumat. Principalele simptome ale sevrajului nicotinic sunt reprezentate de anxietate (stare de teama pt. un pericol iminent real sau imaginar), cefalee (dureri de cap), tulburari ale somnului, iritabilitate, nervozitate, neliniste, senzatie de foame, dificultati in concentrare, probleme gastrointestinale, cefalee, somnolenta, dorinta de a fuma. Un studiu a aratat ca atunci cand un fumator cronic nu fumeaza timp de 24 ore, el prezinta un nivel crescut al ostilitatii, furiei si agresivitatii precum si o cooperare sociala redusa. Persoanele aflate in sevraj dupa fumat necesita o perioada mai lunga de timp pentru a-si redobandi echilibrul emotional perturbat in urma unor situatii stresante. In timpul perioadei de abstinenta si/sau atunci cand simte nevoia acuta de a fuma, fumatorii prezinta perturbari ale unei game largi de functii psihomotorii si cognitive, cum ar fi intelegerea limbajului.
     
  10. saceanu

    saceanu Învăţăcel

    înregistrare:
    3 Octombrie 2013
    Mesaje:
    45
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    Foarte convingator. Sper sa citeasca si cei care fumeaza.
     
  11. sweetboy1906

    sweetboy1906 Membru

    înregistrare:
    1 Iulie 2012
    Mesaje:
    61
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    foarte greu te poti lasa de acest viciu, poti incepe cu o tigara electronica
     
  12. alexstoian

    alexstoian Învăţăcel

    înregistrare:
    14 Decembrie 2013
    Mesaje:
    21
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    1
    Una este sa mori in chinuri groaznice cu cancer la plamani, avand familia plangand la crestetul tau si alta este sa te stingi usor ca un fulg de nea, dus de trecerea timpului. Daca este sa mor, vreau sa mor "sanatos".

    Recomand sa cititi "In sfarsit nefumator" scrisa de Allen Carr
    O puteti gasi pe Google in limba romana sub forma de PDF.
     
  13. RazvaNicolae

    RazvaNicolae Învăţăcel

    înregistrare:
    4 Februarie 2014
    Mesaje:
    8
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    1
    excelenta carte...o recomand si eu
     
  14. cashmachine

    cashmachine Membru

    înregistrare:
    18 Septembrie 2013
    Mesaje:
    15
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    0
    ar cam trebui sa nu ne speriati cu chestii gen. AR trebui sa ne prezentati o metoda viabila prin care putem sa ne lasam !!
     
  15. Mee

    Mee Membru

    înregistrare:
    18 Iulie 2013
    Mesaje:
    203
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    16
    Iti dai demisia. Nu bani => Nu bani de tigari => traiesti pana la 99.99 ani. </sarcasm>

    Singura metoda eficienta e VOINTA. Daca iti dai seama ca arzi in fiecare luna 500 lei pe o placere stupida , si te mai si imbolnavesti de la asta abia atunci o sa le arunci la cos . Si inca ceva , daca esti fumator si toti din anturaju' tau sunt fumatori si ei , e mult mai greu ... dar aminteste-ti , vointa !
    Ah, uitasem ca ai postat aici doar pentru +1 , my bad.
     
  16. Warrup

    Warrup Membru Banat

    înregistrare:
    19 Martie 2013
    Mesaje:
    69
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    E foarte greu sa te lasi (Discutiile prietenilor mei )... totul e vointa. Au incercat tot felul de plasturi, tigara electronica etc. dar nu au reusit, parerea mea e cu Vointa faci tot !
     
  17. relu

    relu Membru

    înregistrare:
    15 August 2009
    Mesaje:
    55
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    Multumim .Mult adevar in tot ceea ce ai postat.
    Este un viciu de care foarte greu reusesti sa scapi.
    Am urmat cura antifumat cu ceaiuri care a avut efect pentru 6 luni.
    Am prieteni care urmand aceasta reteta numai fumeaza de peste 5 ani.

    Am urmat tratamentul cu niste pastile din SUA dar dau niste reactii foarte aiurea in corp.
    Am renuntat la acesta.Era in faza de testare pe oameni.
     
  18. referalactiv244

    referalactiv244 Învăţăcel

    înregistrare:
    27 Aprilie 2014
    Mesaje:
    3
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    1
    fumatul e prostie
     
  19. horgandrei

    horgandrei Membru

    înregistrare:
    8 Aprilie 2012
    Mesaje:
    58
    Aprecieri primite:
    1
    Puncte trofee:
    8
    eu m-am lasat de ceva vreme
     
  20. snovag

    snovag Membru

    înregistrare:
    25 Iunie 2014
    Mesaje:
    61
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    Am incercat si eu de cateva ori sa fumez, dar nu ii vad sensul.
    Pot face altceva cu banii de pe tigari, ex: sa imi cumpar o ciocolata BIO.