La ce ne expunem dacă fumăm?

Subiect postat în 'Sanatate' de addy112, 14 Ianuarie 2011.

  1. zackstyer

    zackstyer Membru

    înregistrare:
    12 Februarie 2012
    Mesaje:
    161
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    16
    depinde ce fumezi...daca fumezi ce tre' nu ai nimic
     
  2. Chip

    Chip Membru

    înregistrare:
    12 Martie 2013
    Mesaje:
    58
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    Fumez 1 pachet la zi de la varsta de 16 ani, acum am 24 si va spun ca se vede diferenta.
    Capacitatea pulmonara a scazut zic eu cu 30% fata de cand nu eram fumator, deasemenea am hipertensiune (160/90) la varsta mea desi nu am avut niciodata probleme cu inima.
    Nu le-am lasat niciodata mai mult de 2 zile, si chiar am avut perioade in care fumam 2 pachete de Marlboro Rosu.
    Din punctul meu de vedere e cea mai mare greseala pe care o poti face in adolescenta, o greseala care te va afecta toata viata. Felicitari celor care nu s-au apucat de fumat si celor care acum incearca si zic ca ei nu o sa fie dependenti ganditi-va ca toti am inceput cu o tigara.
     
  3. Misu87

    Misu87 Veteran Donator

    înregistrare:
    1 Ianuarie 2012
    Mesaje:
    574
    Aprecieri primite:
    28
    Puncte trofee:
    28
  4. asterix22

    asterix22 Membru

    înregistrare:
    12 Februarie 2014
    Mesaje:
    56
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    am fost si eu tentat sa fumez in liceu de catre colegi dar nu am avut timp sa stau sa invat cum se fumeaza corect si am renuntat sa fumez la pachet
    cu socializarea pe care mi-o aducea acest obicei.
    Apoi am mai incercat ocazional sa fumez la o bere cu unii fumatori. Am reusit sa invat sa fumez corect dar o faceam doar saptamanal, seara la baut bere, aveau baietii tigari si eram tentat.
    In rest nu am dat niciodata un leu pentru o tigara.
    In schimb in ultima perioada am inceput sa experimentez, sa incerc tigari din foi. Mi se par altfel decat tigarile de duzina. Tot moarte sigura si cu ele daca le fumam mult. :))
     
  5. mountain

    mountain Business Club Veteran Donator

    înregistrare:
    16 August 2010
    Mesaje:
    2,010
    Aprecieri primite:
    164
    Puncte trofee:
    63
    Pentru mine tigarile=boala cumparata cu bani proprii si apoi tratamente pentru boala tot cu bani proprii
    Desi cred ca daca nu exagerezi poti fuma bine mersi.
     
  6. Elena

    Elena Învăţăcel

    înregistrare:
    15 Aprilie 2012
    Mesaje:
    23
    Aprecieri primite:
    2
    Puncte trofee:
    3
    Exact. Iti platesti singur boala.
     
  7. Ovidiu94

    Ovidiu94 Veteran Donator

    înregistrare:
    4 Septembrie 2013
    Mesaje:
    1,106
    Aprecieri primite:
    16
    Puncte trofee:
    38
    Ai dreptate in mare parte, am si eu cativa prieteni care fumeaza de cand erau in generala si acum la 20-25 de ani abia se mai misca la un fotbal :)) Nu este vreunul care sa fumeze mai putin de 1 pachet de tigari pe zi si majoritatea se aprope de 2 pachete zilnic, in ritmul asta numa' bine nu o sa le fie, acum pt unii este o placere dar in viitor sunt aproape sigur ca nu va fi la fel :doh: Cheltuielile sunt mari pentru tigari si acum, probabil tratamentul si necazurile care pot aparea in viitor sunt mult mai rele :(
     
  8. highgrade

    highgrade Membru

    înregistrare:
    7 August 2014
    Mesaje:
    85
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    unii s-au expus la sensimilla =)) =)) =)) vai ce-am sa regret asta... :X3:
     
  9. bebeshm

    bebeshm Veteran Donator

    înregistrare:
    30 Septembrie 2010
    Mesaje:
    1,113
    Aprecieri primite:
    10
    Puncte trofee:
    38
    eu am vrut sa-mi iau un plasture sa ma las, dar intram in banii de tigari
     
  10. donaldjunior

    donaldjunior Învăţăcel

    înregistrare:
    11 Martie 2015
    Mesaje:
    13
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    1
    Si eu am problema asta, chiar daca trebuie sa scap de viciul asta pentru ca sunt si cu sala si este foarte aiurea...
     
  11. poienar88

    poienar88 Învăţăcel

    înregistrare:
    12 Iulie 2014
    Mesaje:
    17
    Aprecieri primite:
    1
    Puncte trofee:
    3
    Eu unu nu mai fumez de vreo 5 ani si sincer nu am simtit nu stiu ce mare diferenta , la inceput pana am eliminat tot ce am adunat 10 ani prin plamani .
     
  12. cristirg

    cristirg Membru

    înregistrare:
    14 Octombrie 2013
    Mesaje:
    220
    Aprecieri primite:
    5
    Puncte trofee:
    18
  13. markthebest

    markthebest Team Spirit

    înregistrare:
    21 Septembrie 2015
    Mesaje:
    117
    Aprecieri primite:
    2
    Puncte trofee:
    18
    am o tutungerie intreaga in plamanii mei , sau mai bine zis mai am cateva alveole pulmonare prinre tigarile din mine
     
  14. catalin123

    catalin123 Membru

    înregistrare:
    8 Mai 2013
    Mesaje:
    54
    Aprecieri primite:
    3
    Puncte trofee:
    8
    Deci...cum ne lăsăm ?
     
  15. mountain

    mountain Business Club Veteran Donator

    înregistrare:
    16 August 2010
    Mesaje:
    2,010
    Aprecieri primite:
    164
    Puncte trofee:
    63
    Un obicei prost trebuie înlocuit cu unul bun, din fericire nu am fumat deci nu m-am intalnit cu problema asta, dar iti pot spune ca daca faci sport poți combate diverse dependente, nu stiu daca merge si cu fumatul. Oricum trebuie sa o iei gradual, nu te poți lasa de un viciu peste noapte, iti trebuie timp, reduci numărul de țigări fumate pe zi de exemplu. Una din persoanele care o stiu ca s-a lăsat de fumat este bunica, nu stiu cum a reusit dar mi-a zis ca s-a hotărât sa renunțe si asa a facut începând cu următoarea zi, nu a mai pus mana pe Țigara niciodată. :)
     
  16. catalin123

    catalin123 Membru

    înregistrare:
    8 Mai 2013
    Mesaje:
    54
    Aprecieri primite:
    3
    Puncte trofee:
    8
    Am facut sport 8 ani dintre care 3 fumând deci...sportul nu ma ajuta :) nu stiu care este ideea dar acum,in dimineața asta ma simt bine îmi zic ca nu o sa mai fumez dar ceva parca îmi spune " fumează fumează fumează" si o sa ajung sa fumez si dupa ce fumez nu o sa mă mai simt asa bine parca îmi dispare din energie ... Daca nu esti fumator este greu sa iti dai seama
     
  17. edyedyedy

    edyedyedy Membru Banat

    înregistrare:
    29 August 2015
    Mesaje:
    64
    Aprecieri primite:
    4
    Puncte trofee:
    8
    Eu am fumat timp de 2 ani cate un pachet pe zi si m-am lasat incepand cu prima zi in care mi-am propus sa ma las.. Trebuie sa ai vointa si sustinere din partea celor dragi!
     
  18. AlfaStar95

    AlfaStar95 Membru

    înregistrare:
    15 Mai 2011
    Mesaje:
    205
    Aprecieri primite:
    21
    Puncte trofee:
    18
    Am incercat si eu sa fumez cand eram mic dar mi s-a spui de la cei mai mari ca nu o sa mai pot alerga asa de repede daca fumez(o sa-mi scada performantele sportive ), asa ca m-am lasat :))
     
  19. W.NASTA

    W.NASTA Învăţăcel

    înregistrare:
    4 Decembrie 2015
    Mesaje:
    23
    Aprecieri primite:
    1
    Puncte trofee:
    3
    Toata lumea recomanda aceasta carte.
    Eu inca sunt in momentul de lasare :) Sper sa reusesc odata si odata.
     
  20. hackerit222

    hackerit222 Membru

    înregistrare:
    24 Februarie 2011
    Mesaje:
    59
    Aprecieri primite:
    0
    Puncte trofee:
    6
    Succes :D cu rabdare si perseverenta vei reusi sa ai control asupra "situatiei". Be blessed by The Universe :D